Ventuno giorni per rinascere di Berrino, Lumera e Mariani

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Nel panorama delle diete e dell’alimentazione in generale si affaccia una nuova opera: il libro ventuno giorni per rinascere. Il percorso che ringiovanisce corpo e mente, di Berrino, Lumera e Mariani, tre uomini specializzati in discipline differenti. Franco Berrino è un medico epidemiologo autore di diversi studi sulla prevenzione del cancro attraverso l’alimentazione, Daniel Lumera è … Leggi tutto

La dieta Lemme di Alberico Lemme

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La dieta Lemme, nuovo libro del farmacista abruzzese Alberico Lemme, si presenta come il seguito  pratico del precedente libro teorico La rivoluzione dimagrante. La dieta Lemme: la trama In questa nuova opera Lemme specifica che non vuole annoiarci con i processi biochimici che si innestano nel corpo attraverso l’assunzione degli alimenti, ma insegnarci a mangiare per … Leggi tutto

La dieta della longevità di Valter Longo

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La dieta della longevità: dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la DIETA MIMA -DIGIUNO  per vivere sani fino a 110 anni. Titolo e sottotitolo dell’opera divulgativa di Valter Longo, i cui proventi andranno tutti alla ricerca. Opera in cui lo scienziato ci insegna che il segreto per vivere a lungo … Leggi tutto

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